حاسب السعرات : دليل شامل

هل تود في البدء كيف تقويم السعرات الحرارية ؟ هذا الدليل المُفصل يوضح الناس على تعلم الأصول لحساب كمية السعرات الحرارية التي تقضيها يومياً. يشمل هذا الدليل على معلومات أساسية من طعام. تمكن ك�